POMOC W NAUCE//KOREPETYCJE 1-6 SP

Dni i godziny do indywidualnego ustalenia

Obowiązują zapisy e-mailowe//telefoniczne 

Obowiązują zapisy e-mailowe//telefoniczne 

niska intensywność

wysoka intensywność

relax+strech+mobilność

średnia intensywność

LEGENDA 

zajęcia dla dzieci i młodzieży 

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE 

NIEDZIELA:

 

10:15-11:30 DANCE&FUN AMIGOS (OS.NIEPEŁNOSPRAWNE INTELEKTUALNIE) :

 

1 x m-cu grupa 11 – 14 lat   

1 x m-cu grupa 15 – 18 lat   

 

12:30 - 14:00 WARSZTATY ARTYSTYCZNE/MALARSKIE DLA DOROSŁYCH

2 x m-cu 

 

WTOREK:

(zajęcia ruszają od stycznia)


10:00 – 11:30 WARSZTATY ARTETERAPEUTYCZNE
DLA KOBIET Z NIEPEŁN. INTELEKT. (18-28 LAT)   

   (max. 8 os.)

 

17:45 - 18:35 AFRO LATINO GIRLS POWER 

     (max. 8 os.)


18:45 – 19:35 AFRO LATINO DANCE

    (max. 8 os.)

 

19:50 - 20:25 STRETCH&RELAX EXPRESS                     

  (max. 8 os.) 

PONIEDZIAŁEK: 

      

13:20 - 14:10 CIAŁO I EMOCJE W RÓWNOWADZE          

 (max. 8 os.)                          

 
17:30 – 18:10 FLOW KIDS-mamy z dziećmi (4-7lat)           

   (max. 5 par)                                                                  

 

18:20 - 19:10 AFRO LATINO POWER SHAPE           

  (max. 8 os.)           


19:20 – 20:10 BACHATA DOMINICANA&SALSA               

 (max. 10 os.)

 

20:20 - 21:10 STRETCH&RELAX                                   

    (max. 8 os.)

ŚRODA:

 

11:00 - 11:50 TAŃCZĘ, BO LUBIĘ 60+

  (max. 8 os.)

 

15:15 - 15:50  STRETCH&RELAX EXPRESS   

   (max. 8 os.)                                                       

                

17:35 – 18:25 AFRO LATINO POWER SHAPE           

    (max. 8 os.)

 

18:40 - 19:30 CIAŁO I EMOCJE W RÓWNOWADZE             

 (max. 8 os.)  

 

19:40 - 20:30 FLOW IN MOTION ™

   (max. 8 os.)

 

      

CZWARTEK:


10:30 – 11:10 MINI FLOW&PLAY - mamy z dziećmi 1,5-3

   (max. 5 par)


11:30 – 12:20 KRĘGOSŁUP W RÓWNOWADZE Z ELEMENTAMI PILATESU                              

  (max. 8 os.)

 

12:40 – 13:30 FLOW IN MOTION ™                            

   ( max. 8 os.)


15:10 – 16:10 TUS-y (7-9 LAT)                                           

     ( max. 6 os.)


17:30 – 18:20   KRĘGOSŁUP W RÓWNOWADZE Z ELEMENTAMI PILATESU           

     ( max. 8 os.)


18:30 - 19:20 GIRLS STRETCH&MOBILITY FLOW                               

   ( max. 8 os.)

PIĄTEK:


9:45 - 10:20 STRETCH&RELAX EXPRESS                                     

    ( max. 8 os.)


10:30 – 11:05 STEP CHOREO EXPRESS                               

    ( max. 8 os.)

 

17:30 - 18:20 FITNESS 60+

  (max. 8 os.)


18:35 – 19:10 STRETCH&RELAX EXPRESS                   

    ( max. 8 os.)


19:30 – 20:20 AFRO LATINO POWER SHAPE               

    ( max. 8 os.)


 

 

ZAJĘCIA IND. W TYM: SI, KONSULTACJE, DIAGNOZA, TERAPIA PSYCH./PED.,  MASAŻE

 

Dni i godziny do indywidualnego ustalenia

ZAJĘCIA GRUPOWE:

ul. Warszawska 4

96-313 Jaktorów

tel. +48 791 191 662

email:    pracowniamamami(małpka)gmail.com

tel. +48 791 191 662   

zapisy.mamami(małpka)gmail.com